Blog
Hoe heel je na seksueel trauma?
Als het gaat om helen na seksueel trauma zie ik vooral berichten op sociale media over (self)pleasure. Zelden gaat het over helen van seksueel trauma en hoe je kunt genezen na seksueel misbruik. Daarom schreef ik deze blog met 11 (zelf)helende tools die je kunnen...
8-8 International Female Orgasm Day
8 augustus is uitgeroepen tot International Female Orgasm Day. Hierbij wordt aandacht gevraagd voor vrouwen die geen hoogtepunt kunnen bereiken tijdens seks. Uit het onderzoek van José Danta bleek dat 50% van de vrouwen dit ervaren. Vanwege alle 'gezondheidsvoordelen'...
Geërfd (seksueel) trauma: wetenschappelijk bewezen
Geërfd familietrauma is ook iets wat ik ervaren heb in mijn leven. Een groot deel van mijn leven was mijn (seksuele) levensenergie geblokkeerd, had ik te maken met angst, pijn, schuld, schaamte rondom seksuele intimiteit. Ik kwam erachter dat er onverwerkt seksueel...
Overvloed en de vrouwelijke energie
Niets in de natuur kent een tekort. Er bestaat enkel overvloed. Is het niet opmerkelijk dat alleen in de mens zoiets als tekort bestaat? Door eeuwenlang afgescheiden te zijn geweest van onze ware, overvloedige natuur en van onze vrouwelijke energie, in zowel de man...
Womb & Throat: Divine Twins
Onze baarmoeder en keel zijn twee krachtige portalen die zowel fysiologisch als energetisch met elkaar verbonden zijn. Ze worden ook wel de Divine Twins genoemd. Het sacrale chakra regelt creativiteit, overvloed en aantrekkingskracht, inclusief het vermogen om...
Mahashivratri: Divine Darkness
Mahashivratri, "The Great Night of Shiva", is de belangrijkste gebeurtenis in de spirituele kalender van India die op 1 maart 2022 om 03:16 uur plaatsvindt en op 2 maart 2022 om 01:00 uur eindigt. De veertiende dag van elke maanmaand, oftewel de dag vóór de nieuwe...
Wat is jouw identiteitspantser?
Onze grootste struggle in het leven is misschien wel om 100% onze ware authentieke Zelf te durven zijn. Een struggle die ik maar al te goed ken. In hoeverre we ons ware authentieke Zelf durven te zijn wordt bepaalde door: • de omgeving waar we als kind in zijn...
Van Zelfontkenning naar Zelferkenning
Zelfontkenning is misschien wel de grootste verborgen schaduwzijde van de gewonde vrouwelijke energie. Een splagaat tussen wat vrouwen 'horen' te voelen en daadwerkelijk voelen: incongruent gedrag. Je negeert je ware gevoelens en onderdrukt onderliggende emoties...
Jouw vrouwenlijn en vaginisme: een holistische kijk
Een groot deel van mijn leven had ik angst voor scksuele intimiteit. Gevoelens van angst, schaamte schuldgevoel en pijn rondom səksuele intimiteit. Gevoelens die ik nooit begreep en mezelf verweet. Tot ik erachter kwam. Een week voorafgaand aan het retreat The Goddess...
10 tips om je energetische grenzen te bewaken en te beschermen
Ken je die momenten waarop je je uitgeput, leeg, moe voelt na in contact te zijn geweest met een persoon of plaats? Dat is een teken dat je je energetische grenzen beter mag bewaken en beschermen. Wat zijn energetische grenzen? Je aura en je energieveld, maar ook je...